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Dieta del riso: Perdere peso in 7 giorni! Ecco la ricetta…

Dieta del riso: Perdere peso in 7 giorni! Ecco la ricetta…

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Ecco l’incredibile dieta del riso: dite addio ai Kg di troppo e tornate in forma. Oggi vi proponiamo questa dieta a base di riso che vi aiuterà a tornare in forma in modo sano e salutare. Di seguito troverete il menù di tutta la settimana. Lunedì Colazione: 1 bicchiere di latte scremato + 3 crackers + tè o caffè Metà mattina: un frutto Pranzo: 150 grammi di merluzzo + insalata mista +2 cracker Merenda: un frutto Cena: 2 uova sode + verdure bollite +30 grammi di riso +insalata Martedì Colazione: 1 bicchiere di latte scremato + 3 cracker + tè o caffè Metà mattina: un frutto Pranzo: riso e carciofi +150 grammi di fragole Merenda: un frutto Cena: 2 uova sode + verdure bollite + 30 grammi di riso + insalata Mercoledì Colazione: 1 bicchiere di latte scremato + 3 cracker
Ecco come curare l’unghia Incarnita a casa in pochi passaggi

Ecco come curare l’unghia Incarnita a casa in pochi passaggi

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Tantissime persone possono incorrere in questo fastidioso problema. L’unghia incarnita, è una lesione piccola della pelle, che può causare moltissimo dolore. In pratica, l’unghie incarnita inizia a crescere nella pelle curvandosi. L’unghia incarnita oltre ad irritare la pelle, provoca arrossamento e gonfiore. In alcuni casi, può anche causare un’infezione. Come curarla in casa? In pratica, bisogna fare un bagno nei Sali di Epsom che aiutano a disinfettare il piede dai batteri e lenire la pelle irritata. È bene versarli in acqua tiepida e immergere i piedi per 15-20 minuti. Poi con delle pinzette (o un filo interdentale) sollevate con attenzione l’unghia in modo che è possibile inserire uno sterile batuffolo di cotone sotto, a mò di cuscinetto. Cambiate il batuffolo di cotone regolarme
La potente tisana che combatte fibromialgia, lupus, artrite e stanchezza cronica.

La potente tisana che combatte fibromialgia, lupus, artrite e stanchezza cronica.

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La tisana è di solito consumata in inverno per riscaldare il nostro corpo. I benefici di berla vanno molto più in là di una semplice fase di riscaldamento. Questa tisana differente può aiutare a diversi problemi di salute. Questo articolo vi illustrerà la potente tisana che combatte la fibromialgia, vertigini, il lupus, l’artrite, stanchezza cronica e molto altro ancora. Il timo è una spezia utilizzata nella maggior parte dei casi, per insaporire i nostri piatti. Il timo è una pianta con diverse utilità, e contiene centinaia di benefici; Si può usare per insaporire i pasti, applicarla come una crema o preparare un infuso potente per combattere l’artrite e molte altre condizioni di salute. Si può far crescere in casa il timo in vaso, o comprare alcuni ramoscelli di questa potente sp
Colesterolo alto? La causa è nel tuo intestino. Ecco come abbassarlo senza farmaci!

Colesterolo alto? La causa è nel tuo intestino. Ecco come abbassarlo senza farmaci!

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Fino a qualche anno fa si credeva che la causa delle malattie cardiache fosse il colesterolo alto ma questo è stato completamente smentito dalla scoperta che la reale causa è l’infiammazione della parete arteriosa. Il colesterolo è una essenziale per la nostra vita e viene usato per riparare le pareti dei vasi sanguigni. Se i vasi sanguigni sono infiammati avremo un eccesso di colesterolo nel sangue. Sembra molto semplice eppure milioni di persone nel mondo prendono farmaci per abbassare il colesterolo e fanno una dieta povera di grassi, consigli che non fanno altro che peggiorare lo stato di salute delle persone. Infatti le malattie cardiache e gli infarti sono in aumento di anno in anno. Tutto quello che dobbiamo fare per abbassare i livelli di colesterolo e prevenire le malattie
Addio al reflusso esofageo e gastrite basta bere un bicchiere al giorno di…

Addio al reflusso esofageo e gastrite basta bere un bicchiere al giorno di…

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Molti italiani soffrono di patologie legate allo stomaco, come la gastrite, un’infiammazione della mucosa dello stomaco. È una patologia causata, in genere, da un processo infiammatorio e pare che nel mondo sia una malattia molto diffusa. I suoi sintomi più comuni sono: – bruciore e crampi allo stomaco – nausea – aerofagia e alito cattivo – reflusso gastroesofageo con conseguente bruciore in gola e/o afonia – dolore e pesantezza nella zona intorno allo sterno – affanno Chiaramente in commercio esistono tantissimi farmaci capaci di arrestare i sintomi di questa fastidiosa malattia. Ci sono anche però tanti rimedi naturali, che possono farvi risparmiare e vi permetteranno di sentirvi meglio senza il pericolo degli effetti collaterali. Oggi vi proponiamo, nello specifico, due ri
Elimina funghi e calli dalle dita dei piedi con questo incredibile rimedio fatto in casa…

Elimina funghi e calli dalle dita dei piedi con questo incredibile rimedio fatto in casa…

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Sono molte le persone che hanno problemi relativi ai piedi, una parte molto delicata del nostro corpo. Purtroppo, quando si hanno problemi ai piedi, non si riesce a condurre una vita del tutto normale, perché il dolore può davvero essere forte e invalidante talvolta. Anche un semplice callo, può farci vivere male la routine. Possono insorgere dei calli fastidiosi e dolorosi, screpolature e funghi ai piedi che non sono solo dolorosi, ma anche antiestetici. Per guarire da queste patologie, spesso si fa ricorso a farmaci non solo molto costosi, ma anche spesso non molo utili. Proprio per non farvi perdere tempo e soldi, oggi vi suggeriremo una ricetta molto utile, che vi permetterà di creare un rimedio naturale molto efficace. Si fonda sull’utilizzazione di rimedi piuttosto economici
Topinambur. Il miglior tubero curativo per l’intestino e lo stomaco. Ecco come cucinarlo

Topinambur. Il miglior tubero curativo per l’intestino e lo stomaco. Ecco come cucinarlo

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Il topinambur (Helianthus tuberosus), originario della parte orientale del Nord America, ha moltissimi benefici per la salute ed è facile da cucinare. Conosciuto all’estero col nome di carciofo di Gerusalemme (Jerusalem Artichokes), il topinambur è una radice vegetale coltivata per il suo tubero altamente nutriente e carnoso. Le varietà di topinambur sono due che si distinguono per il colore della pelle: la bianca-marrone che troviamo disponibile in commercio da fine agosto e la bordeaux-viola che troviamo invece in commercio da ottobre fino ad inizio primavera. I topinambur possono essere consumati crudi o cotti, o addizionati a zuppe e insalate. Per ulteriori informazioni sui benefici per la salute del consumo di topinambur, continuate a leggere. I paragrafi seguenti hanno lo sco
Brutte notizie per i fumatori. Arriva la spiazzante decisione

Brutte notizie per i fumatori. Arriva la spiazzante decisione

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Sicuramente farà scalpore la notizia che da pochi giorni sta circolando su Internet: a dare l’annuncio ufficiale è proprio la Philip Morris International, la più grande azienda di tabacco a livello globale. A quanto pare, ha deciso di rinunciare alla vendita di sigarette tradizionali dopo il lancio del recente prodotto Iqos sul mercato britannico. A quanto pare, André Calantzopoulos, amministratore delegato della multinazionale, a capo anche della Marlboro e della Chesterfield, ha reso noto pubblicamente che la sua azienda ha investito 3 miliardi di dollari su questo tipo di sigaretta, un’alternativa decisamente meno dannosa per la salute, che non brucia il tabacco, ma semplicemente lo scalda. Il suo sogno è quello di poter vivere, un giorno, in un mondo dove la sigaretta non dovrà
Ti hanno detto che bere acqua calda e limone a digiuno fa bene? Ma questo non te l’hanno detto!

Ti hanno detto che bere acqua calda e limone a digiuno fa bene? Ma questo non te l’hanno detto!

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È probabile che hai già sentito che bere acqua calda e limone a digiuno è molto vantaggioso per la salute e aiuta a disintossicare il corpo. Ma forse non sai ancora tutti i benefici di questa bevanda! Oltre a fornire calcio, potassio, magnesio, ferro, vitamine A, B e C, fibre e proteine, ha proprietà antibatteriche e antivirali che migliorano il funzionamento del sistema immunitario. Qui ci sono alcuni dei vantaggi di bere acqua calda con limone ogni mattina a digiuno: migliora la digestione Il limone stimola la produzione della bile, molto importante per una corretta digestione e combattere i problemi digestivi. aumenta l’immunità L’acqua calda con calce aumenta l’assorbimento del ferro e migliora il sistema immunitario. La vitamina C rafforza la capacità naturale del co
Tartaro sui denti? Impara a rimuoverlo con il miglior trucco casalingo di sempre! Efficace e molto…

Tartaro sui denti? Impara a rimuoverlo con il miglior trucco casalingo di sempre! Efficace e molto…

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Nonostante si cerchi sempre di fare molta attenzione e di lavare i denti almeno due volte al giorno, non si può fare a meno di riscontrare nel tempo un accumulo di placca dentale, (detta anche patina dentaria o batterica) una sostanza molto simile alla colla e che si annida tra i denti. Questi batteri reagiscono col cibo, e aumentano quando entrano in contatto con alcuni alimenti come lo zucchero, il latte, l’amido… Col tempo, la placca si trasforma in tartaro, una sostanza calcarea molto dura, che può essere rimossa solo dal dentista e dai suoi opportuni apparecchi meccanici o ad ultrasuoni. In genere, placca e tartaro si accumulano maggiormente sul margine gengivale dei denti, o tra un dente e l’altro, e rilasciano sostanze acide che rimangono incollate alle superfici, provocando geng